Jemand erwähnt eine Spinne...
… und schon fühlst du dich unwohl. Dein Herz beginnt zu rasen und deine Hände werden schweissnass. Wie von selbst beginnen deine Augen, die Umgebung nach dem Krabbeltier abzusuchen.
Natürlich weisst du, dass es in Europa keine giftigen Spinnen gibt. Und dass deine Angst im Grunde genommen unbegründet ist. Aber dieses Wissen hilft dir nicht. Trotz aller Erklärungen löst der Anblick von Spinnen in dir Stress, Panik und das Gefühl aus, die Kontrolle zu verlieren.
Um Spinnen auszuweichen, meidest du den Keller, den Estrich und andere Orte, an denen sich die Tiere oft aufhalten. Vielleicht würdest du gerne segeln, campen oder reiten. Doch weil Spinnen sich auf Schiffen, in Zelten, Wohnwagen und Ställen wohlfühlen, sind diese Aktivitäten für dich tabu.
Spinnen scheinen es auf dich abgesehen zu haben. Sie tauchen überall und ohne Vorwarnung auf. Du fühlst dich nie wirklich sicher – nicht einmal in deiner eigenen Wohnung.
Mit Happy & fearless gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück!
Wie leicht wird es sich anfühlen, wenn du einfach nicht mehr aufhören kannst zu lächeln, weil du die Angst überwunden hast, die dich vielleicht schon seit Jahren zurückgehalten hat?
Wie entspannt wirst du dich fühlen, wenn du dich wieder frei bewegen kannst und deine Umgebung nicht mehr ständig nach Spinnen (und anderen Krabbeltieren) abscannen musst?
Wie viel mehr ist möglich, wenn du deine Gedanken und Gefühle, ja deinen ganzen Fokus, auf die Dinge konzentrieren kannst, die wirklich wichtig sind und die dich näher zu deinen Zielen bringen?
IN MAX. 3 SITZUNGEN GARANTIERT ANGSTFREI
"Lebensverändernd!"
"Dass ich einmal in der Lage sein würde, Spinnen gelassen zu begegnen, hätte ich mir nie träumen lassen. Früher wäre ich beim Anblick schon richtig hysterisch geworden.
Nach der Auseinandersetzung mit Mirjams Methode bin ich heute soweit, dass mir der Anblick einer Spinne ein Lachen aufs Gesicht zaubert und ich ruhig bleibe. Das tut so gut.
Mein Leben hat sich insgesamt verändert. Ich fühle mehr Leichtigkeit, lache viel mehr und bin glücklicher als jemals zuvor.
Sibylle Schatt, Lehrerin
Mit Happy & fearless wirst du...
🥵 VERABSCHIEDE DICH VON...
"Schockstarre" und hilflosem Warten auf einen Retter oder eine Retterin, wenn du eine Spinne am Türrahmen entdeckst und nicht daran vorbeigehen kannst.
🤩 STATTDESSEN SAG "HALLO" ZU...
Neuem Selbstvertrauen und überrasche dich selbst, wie leicht es dir fällt, mit der Situation umzugehen und das Tier zu entfernen.
🥵 VERABSCHIEDE DICH VON...
Schlaflosen Nächten und der Angst davor, abends ins Bett zu gehen - bloss weil du kürzlich eine Spinne darauf gesehen hast und jetzt das ganze Zimmer durchsuchen musst.
🤩 STATTDESSEN SAG "HALLO" ZU...
Du nimmst Spinnen in Räumen oft gar nicht mehr wahr. Und wenn du doch eine erblickst, lachst du und sie darf sie bis zum nächsten Wohnungsputz bleiben.
🥵 VERABSCHIEDE DICH VON...
Während dem (kurzen) Lüften das Fenster beobachten und dann das Zimmer fieberhaft absuchen, um sicher zu sein, dass keine Spinne reingekommen ist.
🤩 STATTDESSEN SAG "HALLO" ZU...
Du geniesst den Sommer und lässt Fenster, Büro- und Terrassentür meistens offen. Weil's einfach viel leichter und angenehmer ist.
🥵 VERABSCHIEDE DICH VON...
Selbstvorwürfen und negativen Gefühlen... Weil du dich schon zu lange mit einer Scheiss-Situation und dieser Angst abgefunden und dich damit selber klein gehalten hast.
🤩 STATTDESSEN SAG "HALLO" ZU...
Leichtigkeit und guten Gefühlen. Du hast deine Angst & damit verbundene Zwänge überwunden und die Kontrolle über dein Leben zurück genommen.
Das klingt toll... und wie ist Happy & fearless anders als andere Methoden und Programme um Ängste zu überwinden?
Keine Therapie
Wir starten da, wo Therapie gar nicht hinkommt: Wir finden heraus, wie genau du deine Spinnenangst im Kopf machst und nutzen die Ressourcen, die du bereits hast, um die negativen Gefühle zu drehen und dir dafür richtig gute Gefühle zu machen. Das alles passiert auf tiefer, unbewusster Ebene und ist deshalb nachhaltig wirksam.
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Ohne echte Spinnen
Warst du schon einmal so richtig verliebt? Sodass du nur schon beim Gedanken an die Person "Schmetterlinge im Bauch hattest" und lächeln musstest? Obwohl er oder sie gar nicht da war.
Dann erfüllst du die Voraussetzung um deine Spinnenangst lösen zu können - ohne dass dir so ein Tier über die Hand zu krabbeln braucht.
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3
Du kannst viel mehr
Stell dir vor: du hast monate- wenn nicht gar jahrelang unter dieser Spinnenangst gelitten und wahrscheinlich lange gedacht, du könntest sie nie überwinden. Und
dann beweist du dir mit Happy & fearless selbst, dass du es schaffst. Und zwar mit Leichtigkeit und in kürzester Zeit.
Wieviel mehr wird da noch möglich für dich!
Lass deine Angst hinter dir!
Hi, mein Name ist Mirjam und ich unterstütze Menschen dabei, ihr Traumleben zu erschaffen. Dazu dürfen sie zuerst ihre Ängste lösen und ein Ziel finden, das sie wirklich erreichen wollen.
Ich war nicht immer Coach & Trainerin. Das Gefühl von Angst kenne ich nur zu gut von früher. Die Angst, Fehler zu machen und nicht zu genügen war bloss eine von vielen Limitierungen, die ich hatte, wenn's um Erfolg, Geld, Glück, Veränderung und meine Wirkung auf andere ging. Ich liess jahrelang zu, dass sie mich blockierte und verkaufte mich unter Wert.... und verwehrte mir dadurch so lange Zeit, richtig glücklich zu sein.
Und dann lernte ich vor einigen Jahren, wie ich meine Gedanken und Gefühle selber steuern kann. Und wie ich diese Strategien sehr schnell auf neurologischer Ebene innert weniger Minuten neu- und umprogrammieren kann.
In den letzten drei Jahren konnte ich mir selber und hunderten anderen Menschen helfen, Limitierungen, Ängste und Phobien zu lösen, liebevolle Beziehungen aufzubauen, Herzensziele zu erreichen und (vielleicht zum ersten Mal in ihrem Leben) wirklich glücklich zu sein.
Sobald du bereit bist deine Spinnenangst endgültig hinter dir zu lassen, bist du bei mir richtig. Falls du noch eine Frage hast bevor du buchst, darfst du mir diese gerne via Whatsapp oder am Telefon stellen.
"Mein Leben ist ein grosses Stück freier."
"Sobald ich etwas sah, das aussah wie eine Spinne (zB. ein kleiner Haarbüschel) oder wirklich eine Spinne war, fuhr ein reissendes Gefühl durch meinen Körper und ich versteinerte.
Eine einzige Sitzung genügte, um meine Gedanken weg von Spinnen hin zu wirklich wichtigen Dingen zu lenken. Und dadurch begegne ich viel weniger Achtbeinern. Und wenn doch, werfe ich sie selbst hinaus." - Linda Buff, Physiotherapeutin
Stell dir vor...
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Du hast deine Spinnenphobie überwunden und kannst aufatmen.
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Du fühlst dich frei und als ob ein Gewicht von deinen Schultern gefallen ist.
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Wenn jemand das S-Wort sagt, passiert bei dir ausser einem Lachen gar nichts.
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Du bist herrlich entspannt, gehst wohin du willst - ohne Gedanken an allfällige Spinnentreffen.
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Du gehst dann ins Bett, wenn du müde bist - kein Durchsuchen des Schlafzimmers mehr nötig.
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Kein Stress , keine negativen Gefühle, keine Selbstvorwürfe mehr wegen dieses leidigen Themas.
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Die vielen Stunden, die du auf Spinnensuche verwendet hast, stehen dir zur freien Verfügung für Gedanken und Gefühle, die dir gut tun und die dich weiterbringen.
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Du bist voller Selbstvertrauen, fühlst dich in Kontrolle und geniesst, wie leicht sich alles anfühlt.
All dies und mehr ist möglich mit Happy & fearless. Höchste Zeit, dass du deine Energie darauf verwendest deine Ziele zu erreichen, anstatt auf das, was dich herunterzieht.
Warte, es gibt noch mehr...
Entdecke diese sexy Boni, mit denen du deine Spinnenangst noch schneller hinter dir lässt und in dein freies Leben (zurück)-findest:
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1:1 Coaching
Dies ist keine Gruppentherapie mit 50+ Teilnehmern. Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit.
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100% Erfolg
Mit Geld zurück-Garantie. Gut möglich, dass deine Phobie schon nach einer Stunde Geschichte ist.
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Fearless Hörbuch
Zu den Sitzungen bekommst du das Hörbuch gegen Angst und für gute Gefühle zum Herunterladen.
Noch Fragen?
Online oder offline? Wo finden die Termine statt?
Der erste Termin findet persönlich in Frauenfeld (TG) oder Winterthur (ZH) statt. Die Folgetermine sind online oder offline nach Vereinbarung.
Funktioniert das nur bei Spinnenangst?
Du hast eine Frosch-, Hunde- oder Schlangenangst oder eine andere Angst, die du lösen möchtest? Buche das kostenlose Erstgespräch für Klarheit.
Und falls ich meine Angst doch nicht loswerde?
Das ist noch nie passiert und für den Fall, dass du diese erste Person sein solltest bei der's gar nicht klappt, hast du eine 100% Geld-zurück- Garantie.
Was, wenn die Angst schon nach dem 1. Termin weg ist?
Wie klasse, wenn das passiert! Dann hast du noch 2 Termine, in denen du meine Unterstützung bei einem weiteren Thema deiner Wahl bekommst.
Was geschieht, nachdem ich gebucht habe?
Nach deiner Buchung erhältst du von mir eine Bestätigung und die Rechnung, die du vor dem ersten Termin bezahlst. Und dann geht's los mit dem leichteren Leben!
Wo kann ich das Gelernte sonst noch einsetzen?
Viele Menschen berichten, dass sich mit der Spinnenangst auch weitere Ängste gelöst haben. Finde mit mir heraus, was in deinem Fall möglich ist.
Letzte Frage:
Wie lange kannst du deine Gedanken und Zeit noch damit verschwenden, deine Umgebung nach Spinnen abzusuchen & dich nur schon beim Gedanken an eine piselige Spinne schlecht fühlen?
Ich weiss, im Innersten hast du bereits entschieden, etwas zu verändern. Diese Angst belastet dich und verbraucht viel zu viel Energie, die du in einem anderen Lebensbereich besser einsetzen könntest.
Wäre dies nicht der Fall, hättest du nicht bis hierhin gelesen.
In Happy & fearless gehen wir deine Angst an und lösen sie spielend leicht auf. Woher ich das so genau weiss? Ich habe es schon dutzendfach erlebt. Wer schon lange eine Last auf den Schultern trägt, wird sich erst im Nachhinein bewusst, wie leicht und frei es sich anfühlt, sobald ihm diese Last abgenommen wird.
Sobald du also bereit bist, endlich den Schritt zu wagen und deine Angst loszuwerden, bin ich für dich da. Ich werde dir zur Seite stehen, während du deine Spinnenangst überwindest, deine Aufmerksamkeit auf das richtest, was du im Leben willst, und dein freies Leben zurückgewinnst.
Ich bin bereit dafür. Die Frage ist, bist du es auch?
